6,7歳(低学年)のコト

母に「痩せて」と懇願する小学2年生男子



小学2年生の息子の最近の口癖は「おかーさん、痩せて!」ですorz
もうね、事あるごとに言います。

私もね、10キロのダイエットに成功したんですよ。
リバウンドもせずに体重もキープしていました。

確か1年かけて10キロ痩せたんですけど(BMI19くらい)、それでもアラフォーが10キロやせると顔が老ける!!

もうちょっとふっくらした方がいいな、と食べ始めたら、あれよあれよとリバウンドしてしまったのです・・・そこからの息子の「痩せて!」ですわ・・・

だいたい痩せるコツというのはわかっているので、その気になればダイエットできるんですけど、そのコツがなかなかね・・相当気合を入れないと実行できない。

そう、痩せるコツは食べない

お米は150g程度に抑え、おかずも8割がた減らす。そしてここからが最大のポイント!!それは、間食をしない。なんでしょうね、甘いものを一口食べるとどうにもこうにも止まらなくなるので、最初の一口を食べないことが重要です。それか、食べても一口で終わらせる意志が大事。

後、私はメタバリアEXという富士フイルムのサプリメントを愛用していました。

これを実行すれば1年で10キロは痩せられるんですけど・・・難しいよね・・・特に、これから3週間の夏休みに突入するわけですが、ストレスでますます甘いものが食べたくなるよね。

痩せてほしければ、息子がいちいち反抗しないで素直になってくれるのが最短ルートだと思います。せめて、放課後子ども教室が開放されればいいんだけど無理だよなorz



【小2】日常会話の殆どが「嫌だ!」「ダメ!」の否定ばかり前のページ

コロナ禍で宿題をやらない小学2年生1学期の通知表次のページ

ピックアップ記事

  1. 幼稚園児・保育園児の習い事選びのポイントは本人のやる気

関連記事

  1. 6,7歳(低学年)のコト

    テレビを見ながら勉強をする小学2年生

    息子は何故だかテレビを見ながら勉強をします。どんなに「勉強をす…

  2. 6,7歳(低学年)のコト

    スマホゲームにハマりそうな小学1年生

    9月中旬、ドラゴンクエストウォークを始めた私。息子に気づかれな…

  3. 6,7歳(低学年)のコト

    新小学3年生の春休みの過ごし方

    あと少しで春休みが終わります!!春休みは10日程なので去年と比べた…

  4. 6,7歳(低学年)のコト

    【小2】お友達の家に行ってほしくない話

    小学2年生の息子、最近、同じ建物にお友達ができたようで、そのお友達の家…

  5. 6,7歳(低学年)のコト

    小学1年生(7歳)公園遊びが嫌いなお年頃?

    ここ最近の息子は、公園遊びに興味がなくなってきたようです・・・それ…

  6. 6,7歳(低学年)のコト

    小学1年生にお小遣い制度を導入したメリット

    小学校に入学して間もなくして、お小遣い制度を導入しました。…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

ブログ村ランキング

にほんブログ村 子育てブログ 2012年4月〜13年3月生まれの子へ にほんブログ村 子育てブログ 小学校低学年の子(1、2、3年生)へ


アーカイブ

最近の記事

  1. 6,7歳(低学年)のコト

    【小2】寝たければ1人で寝ればいいじゃない
  2. 勉強のコト

    【小2】スマイルゼミは新コロナ休校の時間潰しに最適!
  3. 妊娠・出産のコト

    出生前診断を受けるべきか否か、冷静になって考えよう
  4. 算数のコト

    【小学1年生】計算カードの宿題で親がやること、思うこと
  5. 国語のコト

    【小2】休校中の漢字学習のスピードが速くて覚えられない
PAGE TOP