8,9歳(中学年)のコト

【小4】食べ盛り!?お菓子の量が止まらない

        ※当ブログは広告を掲載しています


小学4年生の息子も10歳になり、食べる量が以前よりも増えました。

夕食の白米の量は200gにしていたけれど、それでも食後にバクバクお菓子を食べるので、230g前後にすることに。
好き嫌いが激しい息子にタンパク質系のおかずを食べさせるのはなかなか難しけれど、食べられるおかずの量も今までよりも気持ち増やしてみました。

夕食の量を増やすと、それなりにお菓子を食べる量は減るものの、なーんかイマイチ。
そこで、夕食の前に軽食を食べさせてみることにしました。

学校から帰ってくると真っ先にお菓子を食べるのですが、この時間に食べさせるのもを「焼きおにぎり」「大学芋」「焼きいも」等、ちょっとお腹にたまるものに変えてみたところ、お菓子を食べる量が減ったのです!

たまたまかもしれないけど、以前に比べてお菓子を食べる量が減ったのは確か。
別にお菓子を食べてもいいけれど、夕飯後、いつまでもダラダラお菓子を食べているのが嫌だったんですよね。

「歯磨きするよー!」と言っても、「NO!まだお菓子食べる!」と22時に言うんですわ。
「はあ!???」ですよ。

でも、こういうやり取りも以前に比べて減り、万々歳。
ただ、すんなり歯磨きをさせてくれないのは変わらず・・・ただ寝転がって口を開けていればいいだけなのに、何がそんなに嫌なのか。

虫歯になる可能性を低くするためにも、夕食後のダラダラお菓子食べを阻止すべく、おやつタイムを工夫していきたい。
理想は給食を残さずたくさん食べること。
ヨーグルトなど、色々なものが食べられるようになること。
もー、偏食児は大変だ。。。

もうすぐ新小学5年生、どうする中学受験前のページ

【小4】サンタさんを無理やり信じる次のページ

ピックアップ記事

  1. 幼稚園児・保育園児の習い事選びのポイントは本人のやる気

関連記事

  1. 8,9歳(中学年)のコト

    【小3】字をキレイに書けるように「お手玉」購入

    小学3年生の息子に「お手玉」を買いました。色々検索した結果、可愛い…

  2. 8,9歳(中学年)のコト

    【小3】間違いを消しゴムで消すのが面倒なお年頃

    小学3年生の息子は、面倒くさがり屋さんです。鉛筆を持つことすらも面…

  3. 8,9歳(中学年)のコト

    【小3】読書感想文の宿題に親はどうサポートすべきか

    後半月で夏休み終了!ではあるけれど、ネックなのが「読書感想文」と「…

  4. 8,9歳(中学年)のコト

    小3(9歳)空手を習いたいと言ったものの…

    小学3年生の息子が、「強くなるために空手を習いたい!」と言って…

  5. 8,9歳(中学年)のコト

    【小3】初めてテレビゲームをする

    小学3年生の息子に、テレビゲームを買ってあげました。一応、「1学期…

  6. 小学3年生のコト

    メダルゲーム中毒の小学3年生

    小学3年生の息子、メダルゲーム中毒です。本当に嫌だ!!一時…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

ベネッセコーポレーション 進研ゼミ・こどもちゃれんじ

ブログ村ランキング

にほんブログ村 子育てブログ 2012年4月〜13年3月生まれの子へ

アーカイブ

最近の記事

  1. 育児用品のコト

    小学一年生(6歳)に20インチの自転車を購入
  2. 国語のコト

    【小2】何回やっても漢字が覚えられない
  3. 勉強のコト

    【小3】どうして問題を解くときに問題文を読まないのか
  4. 妊娠出産用品のコト

    トコちゃんベルトの装着が面倒…そんなあなたに簡単な着け方をご紹介
  5. 勉強のコト

    【小2】スマイルゼミ解約危機からの追い込み
PAGE TOP